Periode
16 okt 2017 - 18 jun 2018
Lesdag
maandag
Tijd
14:00 - 15:15
Aantal lessen
27 lessen
Leeftijd
volwassenen
Prijzen
Normaal € 149,00
-21/dagstudent € 144,00
Deelnemers
maximaal 9 personen
Genre
yoga
Docent(en)
Herman De Rop
Locatie
Kasteel La Motte
Cursuscode
VOYO_17/10/161

Tibetaanse yoga

Lu Jong is een oeroude bewegingsleer uit de Himalaya. De dynamische bewegingen op het ritme van je ademhaling wakkeren je lichaamsbewustzijn en mentale focus aan.

Deze oefeningen zijn zacht en voor iedereen haalbaar. Het allerbelangrijkste is dat je voelt wat je lichaam aan kan. Je doet wat je kunt, zonder iets te forceren. Lu Jong is niet prestatiegericht.

Trek gemakkelijke, losse kleren aan en breng een matje en handdoek mee.

DATA
16,23/10 - 6,13,20,27/11 - 4,11/12 - 15,22,29/01 - 5,19,26/02 - 5,12,19,26/03 - 16,23,30/04 - 7,14,28/05 - 4,11,18/06

Inschrijven

Genres

Leeftijden

Lesdagen

Er is iets misgegaan met het laden van dit evenement. Probeer het later nogmaals.