Integrale yoga op woensdagmiddag

met Edmond Meertens
26
sep
-
19
jun
  • 26 sep - 19 jun
    Westrand - feestzaal

Yoga combineert bewegingen met ademhalings- en meditatietechnieken. Het loslaten van lichamelijke en mentale spanningen maakt grote hoeveelheden energie vrij en verhoogt je helderheid, mentale kracht en concentratie.

Credits

DATA
op woensdag: 26/09 - 3,10,17,24/10 - 7,14,21,28/11 - 12,19/12 - 9,16,23,30/01 - 6,13,20,27/02 - 13,20,27/03 - 3/04 - 8,15,22,29/05 - 5,12,19/06 van 10:30 - 12:00

 

DOCENT
Edmond Meertens

 

MEEBRENGEN
Trek gemakkelijke, losse kleren aan en breng een matje en handdoek mee.