Integrale yoga

op woensdagvoormiddag
25 sep
-
3 jun
  • 25 sep - 3 jun
    Westrand - feestzaal

Yoga combineert bewegingen met ademhalings- en meditatietechnieken. Het loslaten van lichamelijke en mentale spanningen maakt een grote hoeveelheid energie vrij en verhoogt je helderheid, mentale kracht en concentratie.

Meebrengen: matje en handdoek

DATA

op woensdag: 25/09 - 2,9,16,23/10 - 6,13,20,27/11 - 11,18/12 - 8,15,22,29/01 - 5,12,19/02 - 4,11,18,25/03 - 1,22,29/04 - 6,13,20,27/05 - 3/06
van 10:45 - 12:00

DOCENT
woensdag: Edmond Meertens / Hélène Rondou

LOCATIE
woensdag: Westrand - feestzaal

Onderdeel van:
yoga - volwassenen

Bekijk onze thema's