LIVE TALK: over mentale gezondheid en veerkracht

Wat betekent het vandaag om jong te zijn in een wereld die voortdurend iets van je verwacht? 

Jef Willem en Nicolas Overmeire van Onbespreekbaar gaan in gesprek voor en met jongeren over mentale gezondheid, druk, zelfbeeld en de zoektocht naar je eigen plek. Verwacht geen adviezen of snelle oplossingen, maar herkenbare verhalen, inzichten en eerlijke reflectie over wat het betekent om mens te zijn.

We staan stil bij vragen die veel jongeren bezighouden, maar waar niet altijd makkelijk over gesproken wordt: waarom ons brein soms onze grootste bondgenoot is, maar ook onze grootste criticus. Hoe vergelijking en sociale media ons zelfbeeld beïnvloeden. Waarom twijfel, onzekerheid en moeilijke momenten geen teken van zwakte zijn, maar deel van het leven.

Aan de hand van anekdotes, humor en inzichten uit psychologie en filosofie verkennen we thema’s zoals prestatiedruk, omgaan met verwachtingen, faalangst, identiteit en verbinding met anderen.

Geen zware theorie, geen labels of diagnoses, maar wel een open gesprek dat ruimte maakt voor herkenning en perspectief.

Het doel is niet om jongeren te vertellen hoe ze moeten leven, maar om hen te helpen begrijpen dat ze niet alleen zijn in wat ze voelen en om mentale gezondheid iets te maken waar we eerlijk over kunnen praten.

Warm aanbevolen, vooral voor jongeren vanaf 16 jaar die wil ontdekken dat je hier niet alleen in staat, voor wie wil luisteren, delen of gewoon komen meepikken en even stilstaan bij wat er in je hoofd omgaat.